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Mach mit, bleib fit!
Hier können ältere Menschen durch einfache Übungen im Stehen oder Sitzen Ihre Gesundheit fördern und gemeinsam mit anderen Freude an der Bewegung haben.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
Elternberatung
Hier können Sie Beratung zu allen Themen rund um die Kindererziehung finden. Zum Beispiel möchten Sie eine Mutter-Kind-Kur beantragen, wissen aber nicht wie das funktioniert? Hier bekommen Sie professionelle Unterstützung von Anja Bock (Rauhes Haus), T: 0160 906 971 19. Rufen Sie gern vorher an.
02
Sep
Sep
Frauengymnastik
Hier können Frauen gemeinsam niedrigschwellig Gymnastik machen. Dazu werden verschiedene Materialien genutzt.
03
Sep
Sep
Mittagstisch
Nur mit vorheriger Anmeldung bis jeweils Montag um 12 Uhr bei Reinhild Esch, T: 0180 21 10 555 oder beim Senioren-Café dienstags
03
Sep
Sep
03
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Sep
Mitmach-Garten
(Essbare) Pflanzen entdecken, gemeinsam naschen, gärtnern, für klein & groß und professionell angeleitet. Manchmal wird gebastelt oder aus der Ernte etwas gemacht. Kommt und macht doch mit!
04
Sep
Sep
Mach mit, bleib fit!
Hier können ältere Menschen durch einfache Übungen im Stehen oder Sitzen Ihre Gesundheit fördern und gemeinsam mit anderen Freude an der Bewegung haben.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
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Sep
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Elternberatung
Hier können Sie Beratung zu allen Themen rund um die Kindererziehung finden. Zum Beispiel möchten Sie eine Mutter-Kind-Kur beantragen, wissen aber nicht wie das funktioniert? Hier bekommen Sie professionelle Unterstützung von Anja Bock (Rauhes Haus), T: 0160 906 971 19. Rufen Sie gern vorher an.
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Sep
Sep
Frauengymnastik
Hier können Frauen gemeinsam niedrigschwellig Gymnastik machen. Dazu werden verschiedene Materialien genutzt.
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Sep
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Mittagstisch
Nur mit vorheriger Anmeldung bis jeweils Montag um 12 Uhr bei Reinhild Esch, T: 0180 21 10 555 oder beim Senioren-Café dienstags
10
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Sep
10
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Sep
Mitmach-Garten
(Essbare) Pflanzen entdecken, gemeinsam naschen, gärtnern, für klein & groß und professionell angeleitet. Manchmal wird gebastelt oder aus der Ernte etwas gemacht. Kommt und macht doch mit!
11
Sep
Sep
Mach mit, bleib fit!
Hier können ältere Menschen durch einfache Übungen im Stehen oder Sitzen Ihre Gesundheit fördern und gemeinsam mit anderen Freude an der Bewegung haben.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.
11
Sep
Sep
PC-Stammtisch
Hier leisten Nachbarinnen und Nachbarn Hilfe zur Selbsthilfe: Laptops und andere elektronische Geräte werden gemeinsam repariert, um sie weiter nutzen zu können.