Nur mit vorheriger Anmeldung bis jeweils Montag um 12 Uhr bei Reinhild Esch, T: 0180 21 10 555 oder beim Senioren-Café dienstags

Andere Menschen treffen, klönen, Kaffee trinken.

(Essbare) Pflanzen entdecken, gemeinsam naschen, gärtnern, für klein & groß und professionell angeleitet. Manchmal wird gebastelt oder aus der Ernte etwas gemacht. Kommt und macht doch mit!

Hier können ältere Menschen durch einfache Übungen im Stehen oder Sitzen Ihre Gesundheit fördern und gemeinsam mit anderen Freude an der Bewegung haben.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.

Hier können Sie Beratung zu allen Themen rund um die Kindererziehung finden. Zum Beispiel möchten Sie eine Mutter-Kind-Kur beantragen, wissen aber nicht wie das funktioniert? Hier bekommen Sie professionelle Unterstützung von Anja Bock (Rauhes Haus), T: 0160 906 971 19. Rufen Sie gern vorher an.

Hier können Frauen gemeinsam niedrigschwellig Gymnastik machen. Dazu werden verschiedene Materialien genutzt.

Nur mit vorheriger Anmeldung bis jeweils Montag um 12 Uhr bei Reinhild Esch, T: 0180 21 10 555 oder beim Senioren-Café dienstags

Andere Menschen treffen, klönen, Kaffee trinken.

(Essbare) Pflanzen entdecken, gemeinsam naschen, gärtnern, für klein & groß und professionell angeleitet. Manchmal wird gebastelt oder aus der Ernte etwas gemacht. Kommt und macht doch mit!

Hier können ältere Menschen durch einfache Übungen im Stehen oder Sitzen Ihre Gesundheit fördern und gemeinsam mit anderen Freude an der Bewegung haben.
Das Angebot ist eine Kooperation mit dem Hamburger Sportbund.

Eine erfahrene Freiwillige hilft Ihnen, Ihre Strick-Projekte weiter zu bringen. In gemütlicher Atmosphäre wird gemeinsam gestrickt. Nähmaschinen sind vorhanden. Anfängerinnen und Fortgeschrittene willkommen.

Hier können Sie Beratung zu allen Themen rund um die Kindererziehung finden. Zum Beispiel möchten Sie eine Mutter-Kind-Kur beantragen, wissen aber nicht wie das funktioniert? Hier bekommen Sie professionelle Unterstützung von Anja Bock (Rauhes Haus), T: 0160 906 971 19. Rufen Sie gern vorher an.

Hier können Frauen gemeinsam niedrigschwellig Gymnastik machen. Dazu werden verschiedene Materialien genutzt.

Nur mit vorheriger Anmeldung bis jeweils Montag um 12 Uhr bei Reinhild Esch, T: 0180 21 10 555 oder beim Senioren-Café dienstags

Andere Menschen treffen, klönen, Kaffee trinken.